Регистрация / Вход
Прислать материал

Зависимость показателей физического здоровья студентов ИФКиС АлтГПУ от различных факторов

Сведения об участнике
ФИО
Лобунова Анастасия Дмитриевна
Вуз
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Алтайский государственный педагогический университет»
Тезисы (информация о проекте)
Область наук
Науки о жизни и медицина
Раздел области наук
Общая биология и генетика
Тема
Зависимость показателей физического здоровья студентов ИФКиС АлтГПУ от различных факторов
Резюме
проведено исследование физического здоровья, проанализированы показатели в зависимости от питания, наличия вредных привычек, у студентов 1 и 2 курса Института физической культуры и спорта Алтайского государственного педагогического университета. Выявлено преобладание уровня здоровья «Выше среднего». Обозначены пути использования результатов исследования в дальнейшей работе.
Ключевые слова
студенты, уровень здоровья, физические нагрузки, рацион питания, двигательная рекреация.
Цели и задачи
Изучить уровень здоровья студентов Института физического воспитания и спорта;
Выяснить влияние содержание свободного времяпровождения на состояние здоровья.
Введение

Здоровье — состояние человека, при котором организм в целом  и все его органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни. Здоровый человек в полной мере работоспособен, социально активен и психологически устойчив. Здоровая молодежь, студенчество являются гарантией стабильного развития и благополучия общества.

Проблема здоровья студентов, в том числе студентов факультетов физической культуры, изучается достаточно активно [1], [2],  потому что здоровье зависит и от уровня физической подготовленности человека. При этом некоторые исследователи отмечают, что за последние 15 лет состояние здоровья студентов вузов имеет закономерную тенденцию к постоянному ухудшению [3]

Методы и материалы

Для оценки уровня здоровья применялась методика профессора Г.Л. Апанасенко [4], по которой проводились измерения следующих показателей: роста, массы, жизненной емкости легких (ЖЕЛ), частоты сердечных сокращений (ЧСС) в покое, динамометрия, уровень систолического артериального давления (САД) и время восстановления частоты сердечных сокращений после физической нагрузки (20 приседаний за 30 секунд). Суммируя баллы, начисленные за каждый показатель, получается количественная оценка уровня здоровья. Чем выше балл, тем лучше состояние здоровья.

По данной методике выделяется 5 уровней здоровья. Оценка осуществляется в баллах по следующей последовательности: I группа – низкий уровень (4 и менее баллов), II – ниже среднего (5-9 баллов), III – средний (10-13 баллов), IV – выше среднего (14-16 баллов), V – высокий (17-21 балл). 

Описание и обсуждение результатов

Среди испытуемых 42,8% занимаются игровыми (командными) видами спорта и 57,2% индивидуальными. Из командных видов спорта наиболее частыми являются футбол и баскетбол, а из индивидуальных – легкая атлетика или лыжи. Двигательная активность студентов данного факультета составляет в среднем около 10-12 часов в неделю (это 4-6 тренировок в неделю). 

РЕЗУЛЬТАТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

Среди испытуемых 42,8% занимаются игровыми (командными) видами спорта и 57,2% индивидуальными. Из командных видов спорта наиболее частыми являются футбол и баскетбол, а из индивидуальных – легкая атлетика или лыжи. Двигательная активность студентов данного факультета составляет в среднем около 10-12 часов в неделю (это 4-6 тренировок в неделю).

Данные исследований занесены в таблицы.

Таблица 1. Показатели физического развития  девушек.

Показатели

Стандарты средних значений

1 курс

2 курс

Рост (см)

-

169,4

168,9

Вес (кг)

-

60,2

60

ИМТ (индекс массы тела)

19-24

21,1

21

Индекс Робинсона

85-94

81,5

87,2

Силовой индекс  (%)

45-50

52

57,4

Жизненный индекс мл/кг

55-60

59

66

 

Таблица 2. Показатели физического развития юношей.

Показатели

Стандарты средних значений

1 курс

2 курс

Рост (см)

-

180  

177,3

Вес (кг)

-

69

74

ИМТ

19-24

23,4

21,4

Индекс Робинсона

70-84

82

82

Силовой индекс  (%)

60-70

72,1

65

Жизненный индекс мл/кг

65-70

63,2

68,2

 

Среди студентов 1 курса наиболее высокие показатели у лыжников и баскетболистов. Проявляется это в динамометрии (силы мышц кисти) и  жизненной емкости легких. Жизненные показатели лыжников высокие благодаря интенсивны тренировкам на природе и нагрузкам на силовую составляющую.
Общий результат исследования курса: оценка состояния здоровья «Выше среднего».

Среди студентов 2 курса наиболее высокие показатели у Гимнастов и Лыжников. Проявляется это в ЧСС, в динамометрии (силы мышц кисти) и жизненной емкости легких. Общий результат исследования курса: оценка состояния здоровья «Выше среднего», приближённого в верхней границе. Эти данные согласуются с результатами других исследователей [5].

Среди 1 и 2 курсов ИФКиС общий уровень здоровья «Выше среднего». Наиболее высокие показатели у студентов, занимающихся лыжным спортом. 

Используемые источники
1.Богатырев, B.C. Исследование состояния здоровья студентов/B.C. Богатырев//Материалы Сателлитного симпозиума XX Съезда физиологов России «Экология и здоровье». — М.: РУДН, 2007.-С. 14-17.
2. Сергиенко В. Н. Морфологические показатели студенток 17–20 лет высших учебных заведений. Физическое воспитание студентов. Выпуск:6 () 2013, 30 ноября 2013. Стр. 73-77.
3. Самсоненко И. В. АНАЛИЗ СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ ВУЗА. Амурский государственный университет (АмГУ), г. Благовещенск Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта– 2015. – № 11 (129).
4. Апанасенко, Г.Л. Медицинская валеология / Г.Л. Апанасенко, Л.А. Попова. – Ростов н/Д : Феникс, 2000. – 248 с.
5. Меньших О. Э.Особенности физического развития школьников и студентов. Физическое воспитание студентов.Выпуск: 6, 2013, 30 ноября 2013. Стр.: 50-54
Information about the project
Surname Name
Lobunova Anastasia
Project title
The dependence of indicators of physical health of students IFKiS AltSPU on various factors
Summary of the project
The study of physical health was done, the indices were analyzed on the basis of ration and vicious habits presence among students of the 1st and the 2nd year of Sport Institute in Altai State Pedagogic Institute. The shared results are upper middle. The possibilities to use this study results in the future works are provided.
Keywords
students, HP, physical training, human food ration, motional recreation.